Ohjelma

Messujen ohjelma 6.4.2024 klo 10.00–18.00

  • Kello 10.00 ovet auki – tervetuloa tapahtumaan!
  • Ennakkolippujen tarkastus. Lippuja voi ostaa ovelta myös.
  • E-salin (keskikäytävä) ohjelmalavalla näytteilleasettajien Moment of Fame -puheenvuoroja ja lajiesittelyjä koko tapahtuman ajan.
  • Osastoilla yleisökilpailuja ja lajiesittelyjä.
  • Lasten osasto E-salin päädyssä auki koko päivän: ohjattua toimintaa lapsille.
  • Kello 11.30–12.00 Luentosali F: puheenvuoro
  • Kello 13.30–14.30 Luentosali F: paneelikeskustelu aiheesta Lasten ja nuorten liikuntaharrastus – kuormitus, ravinto ja palautuminen. Paneelikeskusteluun otetaan myös yleisöltä kysymyksiä ennen tapahtumaa (kun keskustelijat vahvistettu) ja tapahtumassa.
  • Kello 15.30–16.30 Luentosali F: paneelikeskustelu aiheesta Senioriliikunnan hyödyt. Paneelikeskusteluun otetaan myös yleisöltä kysymyksiä ennen tapahtumaa (kun keskustelijat vahvistettu) ja tapahtumassa.
  • Kello 18.00 Tapahtuma päättyy, ovet suljetaan.

Lisäpainoleuanvedon Suomen mestaruudet ovat jaossa keväällä 2024

  • Juniorit ja veteraanit kisaavat Kauppakeskus Zeppelinissä Kempeleessä 17.2.
  • Yleisten sarjojen mestaruudet ratkotaan LOL Expossa Wanhassa Satamassa Helsingissä 6.4.

Molempien kisatapahtumien yhteydessä käydään myös Suomen Cup -kisa (17.2. yleisille sarjoille ja 6.4. juniori- ja veteraanisarjoille). Uusien kilpailijoiden on tehtävä antidopingsopimus viimeistään kolme kuukautta ennen kilpailua.

Voimapunnerruksen kansalliset toisto- ja maksimikisat pidetään G-salissa tapahtuman aikana.