T2M
T2M – Koko perheen kuntosali liikuttaa perheitä ruuhkavuosien keskellä! T2M-konsepti tarjoaa perheille mahdollisuuden treenata ja liikkua yhdessä aina vauvan odottamisesta syntymään ja taaperoiän ohi kouluikään saakka. Olemme kuntosali jossa lapset ovat osa porukkaa ja liikuntatapakasvatus missiona kohti terveempää tulevaisuutta. Tarjoamme ohjattua ryhmäliikuntaa, valmennusryhmiä äideille ja isille, omatoimitreeniä ja PT-palveluita. T2M – Koko perheen kuntosali! Tarjoamme […]
Sipoon Syke
InBody970 -kehonkoostumusmittauksia InBody970 on tarkka kehon koostumusta mittaava järjestelmä. Mittaus perustuu bioimpedanssiin. Hieman yksinkertaistettuna, laite mittaa aikaa jonka tietty sähkötaajuus viettää tietyllä reitillä asiakkaan kehossa. Mittauksessa käytämme useita taajuuksia sekä varioimme kaikki reittivaihtoehdot useaan otteeseen. Mittaus määrittelee mm asiakkaan lihasmassan, erittelee lihaksiston (jalat, keskivartalo, kädet), mittaa sisäelinten ympärille kertyvän viskeraalisen rasvan, rasvaprosentin, luumassan sekä nesteet. […]
Runner’s High
Juoksuvalmennus – Juoksutapahtumat – Testaus Runner’s High on juoksuvalmennuksen ja juoksutapahtumien ammattilainen. Meiltä saat parasta mahdollista valmennusta kohti tavoitettasi sekä treeniryhmissämme, kursseillamme että henkilökohtaisessa valmennuksessa.
Helsingin Street Workout
LÄHDE MUKAAN TREENAAMAAN! Oletko joskus haaveillut Muscle upista, ehkä yrittänytkin itseksesi jo muutamia kertoja? Me olemme täällä sinua varten. Monet liikkeet tuntuvat aluksi hankalilta ja ehkä turvattomiltakin opetella. Voit ottaa meihin yhteyttä tai ilmoittautua suoraan Peruskurssille, me autamme sinut alkuun! Oli tavoitteesi kuinka hurja tahansa, meiltä varmasti löytyy ammattitaitoa auttaa sinua.
